Direktlänk till inlägg 7 mars 2007
-Tove; synd att du inte är här! Hoppas att din skada är läkt och att du är på G snart.-Mina 1000metare startar jag på 4.30 Sist sprang jag progressivt från 3.18 till 3.11 på långa varv då en halv kurva låg under vatten och jag fick springa ut på bana 4-5.Puls på ca 170+ i slutet av de senare intervallerna-Nicolas va? Jaha, där ser man vad lite man vet...Fast Phonak är ju tack och adjö ändå nu. Mycket tack vare en viss mr Landis. Så brorsan sprang på 2.45; imponerande! Och Jaja är faktiskt anmäld till Ironman Schweiz i sommar..
Från och med i eftermiddag så bloggar jag på http://nyheter24.se/blogg/coltings-den-nakna-sanningen/ ...
Internet á la traudlaus finns absolut inte i den lilla enklaven av on som jag ar pa. Jag skriver pa en stor och konstig stationar dator som snarare ser ut som ett videospel eller sa... Darfor blir det tunt pa Coltingblogg denna veckan. Semester pa al...
Jag har skrivit en artikel om Ö till Ö som finns att läsa på Slowtwitch; http://www.slowtwitch.com/Features/Island_To_Island_-_The_toughest_one-day-race_in_Sweden__524.html Engelsk läsövning! ...
I fredags flög jag till New Jersey för att träffa Dr Phil och initiera ett coach/client-samarbete med honom.. Jag pratar alltså om "the other Dr Phil"; dr Phil Skiba som är en mycket välrenommerad idrottsläkare och triathloncoach. Efter 18 års egenco...
Google Translator gör verkligen ett bra jobb! Vem har varit svenskspråkskonsult egentligen; Dr Alban? Notes from the redaktionsmötet on planning for Saturday's sports broadcasts; - Annika Sörenstam played his last Danish competition last...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | ||||||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
10 | 11 | |||
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | |||
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
|||
26 | 27 | 28 |
29 |
30 | 31 |
||||
|