Alla inlägg den 7 april 2008

Av Jonas Colting - 7 april 2008 05:39

Kaffe 05.45 med förhoppning om två kilo fruktsallad som ska lämna, no luck..

Sedan löpning 14 kilometer i stegrande tempo. En minuts paus för två kilo fruktsallad i komposterad form.

Mer frukost och inpackning i monsterwagon efter att ha lämnat Hampton Inn prick 09.00

Simtävling 3.8 km i Tempe Town Lake; jag hade en lånad våtdräkt och sam på 46 min vilket hade varit en riktigt snabb IM-simning.

Lunch och sedan ställde jag och Gordo upp på Q&A vid prisutdelningen som tack för att tävlingsledaren lät oss starta i loppet gratis. Jag fick en fråga om det konstigaste jag sett under en tävling och jag fick berätta hur jag såg två killar skägga på varandra hanky-panky style under IM Brasilien när jag tog en kissepaus i ett buskage.

13.30 kom vi iväg på cykeln och vi avverkade 120 riktigt varma och långsamma kilometrar till Payson; 2200 höjdmeter.

Imorgon har vi en timmes löpning på morgonen, 17 mil cykel till Flaggstaff (2500 höjdmeter) och simning på plats.

Klockan är 20.40 och Gordo sover redan och jag är inne på samma linje.

ANNONS
Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se