Jodå, jag vann dagens sprint ganska behändigt. Kombinationen av riktig konkurrens och min taggade inställning gjorde att jag hade flera minuter bak i fältet. Jag körde sex timmar igår och en timme löpning i morse så benen var inte riktigt fräscha men jag vill köra hårt på alla små och korta tävlingar nu inför VM.

Imorgon ska jag träna lite lätt, bland annat simma simbanan när alla väl är uppe i vattnet, samt lite morgonlöpning.

Framförallt så ska jag spana in mina kompisar som kör Järnmannen och då framförallt Pasi. Det ska bli riktigt kul att se vad en fräsch, nedbantad och nyinspirerad 43-åring med uppgraderat material kan göra! Pasis cykel med ett par av mina hjul är the shit!

Ted Ås är min favorit till segern med Johan Lundin som en dark horse samt mina boys Pasi och Da Duv bland de fem.

 

janne.j

2 augusti 2008 09:04

...eller svaret på frågan varför så många konditionstränande människor är mulliga, lönnfeta eller helt enkelt tjocka!

Jag har vid flera tillfällen berört ämnet; både i blogg och artiklar i olika sammanhang men också i mina böcker...

Men jag har ändå sparat mitt bästa krut till en full frontal attack! Och den kommer inom någon dag....Jag har några trängande träningstimmar som pockar på min uppmärksamhet men jag har samlat en mängd argument på hög som brinner av att få plockas fram på polemikens barrikader.

Antagligen var det Göteborgsvarvsmässan som fick bägaren att rinna över. Och hur.

Det är nog fler än jag som väntar på den där attacken :)

http://jannejsplace.blogspot.com

 

Micke

2 augusti 2008 13:04

Second to previous statement!

 

Per

3 augusti 2008 20:24

Sprinten var faktiskt riktigt kul på fredags kvällen, aldrig någonsin har colting tjuvstartat med 2 meter på simningen, nytt rekord? Och grymt mycket folk!

 

magnus

4 augusti 2008 09:21

Grattis till segern!
Inspirerande att se ett proffs i aktion.

 

OBR

4 augusti 2008 18:34

Tjena Jonas!
Tog några Bilder på dig under Sprinten i Kalmar.
Intresserad av bilderna? i så fall maila till bjartmar_reis@yahoo.se så skickar jag dom.
Mvh/ Rui Reis.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Från och med i eftermiddag så bloggar jag på http://nyheter24.se/blogg/coltings-den-nakna-sanningen/ ...

Internet á la traudlaus finns absolut inte i den lilla enklaven av on som jag ar pa. Jag skriver pa en stor och konstig stationar dator som snarare ser ut som ett videospel eller sa... Darfor blir det tunt pa Coltingblogg denna veckan. Semester pa al...

Jag har skrivit en artikel om Ö till Ö som finns att läsa på Slowtwitch; http://www.slowtwitch.com/Features/Island_To_Island_-_The_toughest_one-day-race_in_Sweden__524.html Engelsk läsövning! ...

I fredags flög jag till New Jersey för att träffa Dr Phil och initiera ett coach/client-samarbete med honom.. Jag pratar alltså om "the other Dr Phil"; dr Phil Skiba som är en mycket välrenommerad idrottsläkare och triathloncoach. Efter 18 års egenco...

  Google Translator gör verkligen ett bra jobb! Vem har varit svenskspråkskonsult egentligen; Dr Alban?     Notes from the redaktionsmötet on planning for Saturday's sports broadcasts;    - Annika Sörenstam played his last Danish competition last...